La lettre de l’Enfant Intérieur
Conversation avec votre enfant intérieur
Bonjour toi !
Je suis ton enfant intérieur. Est-ce que je peux te parler ? Je me sens seule. Tu n’es pas là souvent pour moi.
Je sais, c’est ce que tu as appris. Sauf que maintenant tu es adulte, et tu peux changer ton rapport avec moi.
Je désire que tu m’amènes m’amuser, que tu me fasses rire.
Tout est tellement sérieux avec toi, ça m’a presque tué.
J’ai besoin de toi, c’est toi le chauffeur du véhicule me permettant de me réaliser.
Tu as laissé les autres m’écraser et par le fait même écraser mes besoins et désirs.
Lorsque tu ne m’écoutes pas, je souffre et te le fais savoir.
Tu sais, l’autre jour, quand tu as ressenti un malaise, c’était moi qui attirais ton attention. quelquefois, ça fonctionne, d’autres pas. Tu es très forte. Moins tu m’écoutes et plus le malaise est grand.
Si ça fait mal, c’est parce que moi j’ai mal. S’il te plaît, reste avec moi, permets-moi d’être.
Sous ma peine se cache ma joie. Sous ma colère, l’amour. Sous ma peur, la confiance en toi. Ma colère contre toi est grande. Laisse-moi simplement l’exprimer.
Laisse-moi te dire ce que ça me fait quand tu m’écrases, quand tu me traites pas de noms, quand tu me dis que je suis « conne ».
Tu n’utilisais pas toujours des mots pour m’écraser, mais c’était et c’est tout comme. Laisse-moi te dire ce que ça fait que tu me dises que je n’ai pas raison de ressentir mes émotions.
Je sais, c’est ce que tu m’as appris, mais tu peux changer ça.
Laisse-moi te dire ce que ça fait que tu me dises que je devrais plutôt être comme ci ou comme ça.
Laisse-moi aussi te dire ce que ça m’a fait que tu me dises que je devrais ressentir ça ou plutôt que ceci ou cela.
Tu sers aux autres. Comprends que tu n’as aucun pouvoir sur les autres. Tu en as sur toi et c’est tout.
Tu as le pouvoir de me laisser vivre, de me permettre d’être, de rire de m’amuser. Tu as le pouvoir de m’écouter, de me comprendre.
Toi seul, c’est vraiment tout ce que j’ai vécu.
Tu as le pouvoir de m’aimer, de me reconnaître, n’est-ce pas tout cela que tu cherches à l’extérieur?
Est-ce que tu comprends que j’ai besoin de tout ça ?
Pas des autres, mais de toi,
S’il te plaît! Je t’en prie, ne me laisse plus jamais tomber, plus jamais, j’ai tellement de peine.
Sans toi, je meurs.
Sans toi, je souffre
J’ai besoin de toi, tellement besoin !
